PT vecka!

V 5 är det dags för PT vecka! Detta innebär massa roliga event och 20% på alla PT paket under veckan. Schema för v 5:
Onsdag: PT konsultation- ta chansen att få sitta ned med en PT i 15 min och få konsultation. Detta är gratis och bokas via nätet eller via receptionen.
-Konsultation ons 28/1 med Emelie: mellan 11.00-12.15
– Gymtävling 18.00-19.30, ni hittar våra Personliga Tränare i gymmet
Fredag: PT konsultation med Lisa mellan 18.00-19.00- bokas
Fredag: PT pass i gymmet- testa på WOD med våra Personliga tränare kl 17.00- bokas

Välkomna önskar Lisa, Emilia & Emelie

Gymtävling 28/1

Onsdag 28/1 kl  18.00-19.30 är det dags för Gymtävling igen! Utmana dig själv och en kompis. Moment: Armhävningar (60 bpm), Jägarvilan & Sit ups- brutalbänk . Våra personliga tränare kommer att finnas ute i gymmet för de som vill tävla och vinna fina priser. Så boka upp 28/1!

Challenge event 25/1

3 delad utmaning i form av stafett, styrka och cykel. Start kl 18.10, varje moment är 35 min. Bokning sker på ett av passen och du är automatiskt med på alla tre utmaningarna. Välkomna önskar Emilia & Linda

Fler Grit pass på vinterschemat

Se hit alla Grit älskare . Fån vecka 4 kan du träna Grit 4 dagar i veckan- måndag, onsdag morgon, onsdag kväll och söndag. 30 min högintensivträning där passen antigen har inriktning cardio eller styrka. Välkomna till en ny grym träningstermin med oss på STC!

 

Vasacykel 8/3

Boka upp 8/3 för då är det dags för Vasacykel. Vi cyklar till livesändning, grym musik och härlig stämning. Välkomna!

Personlig träning

Maximera dina resultat med en personlig tränare! Våra PT motiverar och inspirerar dig till en roligare och effektivare träning. Tveka inte, boka din PT idag!

Personlig träning »

Provträna

Vill du, eller har du en kompis som vill börja träna? Nu kan du eller din vän provträna gratis på STC! Kontakta receptionen på närmsta klubb. Gäller från 18 år under bemannade tider.

Provträna på STC »
Sidan laddar