Covid-19

Covid-19

Information om Covid-19

Vi förstår att du som medlem kan känna oro kring det rådande läget och din hälsa är vår första prioritet. Vi fortsätter kontinuerligt att följa utvecklingen av smittspridningen av Covid-19 via myndigheterna och tar deras rekommendationer på största allvar.

Utifrån den information som finns tillgänglig just nu så kommer vi att hålla klubbarna öppet som vanligt och fortsätter att fokusera på att skapa en trygg och hygienisk träningsmiljö. Vi håller oss kontinuerligt uppdaterade om den fortsatta utvecklingen och är redo att sätta in ytterligare åtgärder om situationen skulle förändras.

Håll dig uppdaterad med information om coronaviruset på Folkhälsomyndighetens webbplats. Här hittar du även svar på de vanligaste frågorna. På 1177s hemsida kan du läsa mer om sjukdomen Covid-19.

Sidan uppdaterades senast den 12 januari.

STCs åtgärder gällande coronaviruset

Som ett av Sveriges största friskvårdsbolag är det viktigt för oss att ta ansvar för att förhindra smittan av COVID-19.

  • Vi har infört ett maxantal på våra klubbar, enligt gällande restriktioner. Vilket tydligt syns i entrén på din klubb.

  • Vi inför ett max antal besökare på avgränsade ytor som gruppträningssalar och omklädningsrum.

  • Vi har begränsat antalet deltagare per gruppträningsklass efter maxantalet som får vistas i gruppträningssalarna.

  • I och med det nya maxantalet i gruppträningen kommer passbokningar att eventuellt falla bort. Om du är bokad på ett pass idag, kan du komma att flyttas till reservlistan. (gäller från 12/1 - 19/1)

  • Nu införs även max antal personer i omklädningsrummen, därför fortsätter vi att uppmana till att duscha och byta om hemma för att undvika trängsel.

  • Alla samlingsplatser på klubb har stängts av, som exempelvis bänkar utanför gruppträningssal och övriga loungegrupper och möbler.

  • En muntlig påminnelse om att hålla avstånd spelas upp på gymmen 4 gånger i timmen.

  • Vi uppmanar alla att hålla avstånd. Vi har satt upp skyltar, klistermärken och golv markeringar med riktlinjer.

  • Kids Club stänger tillsvidare.

  • Vi har stängt av bastun.

  • Vartannat skåp i omklädningsrummen är avstängt, vilket tydligt syns med en skylt.

  • Vi har ökat städfrekvensen och finjusterat städrutinerna på våra klubbar.

  • Vi uppmanar alla att göra rent redskap, maskiner och utrustning med avsedd sprayflaska extra noga, före- och efter användning.

  • Vi har dragit isär/stängt av varannan konditionsmaskin för att enklare kunna hålla avstånd.

  • Handsprit finns tillgängligt på alla våra klubbar.

  • Tid mellan varje gruppträningspass ökar till minst 15 minuter.

  • Vi har tagit bort drop-in platser.

  • Vi erbjuder fler utomhusklasser.

  • Vi har ett brett utbud av online training-klasser och kan idag erbjuda över 100 pass.

  • Anställda som känner av sjukdomssymptom stannar hemma.

  • Vi har ställt in event och övriga tillställningar tillsvidare.

Planera din träning

Planera din träning

Träna säkert

Tillsammans kan vi träna säkert, tillsammans är vi starka! 🧡

Vad kan du som medlem göra?

  • Håll dig uppdaterad med information om coronaviruset på Folkhälsomyndighetens webbplats.

  • Har du sjukdomssymptom, stanna hemma. Har du varit sjuk så ber vi dig vänta två dagar extra innan du besöker gymmet igen.

  • Planera din träning och träna när det finns ordentligt med svängrum.

  • Om du har möjlighet att byta om och duscha hemma så uppmuntrar vi dig till att göra det.

  • Tvätta händerna ofta och noggrant, med tvål i 20 sekunder. Sprita händerna innan och efter träning hos oss.

  • Gör rent redskap, maskiner och utrustning med avsedd sprayflaska extra noga före- och efter användning.

  • Tänk på att hålla avstånd när du tränar i gymmet och gruppträningspass.

  • Undvik att röra vid ansiktet och ögon, hosta och nysa i armvecket.

  • Drick vatten ur din vattenflaska och dela inte vattenflaska med någon annan.

Outdoor Training, Virtuell Training & Online Training

Vår drivkraft är passionen för träning och en bättre folkhälsa, vilket gör det ännu viktigare för oss att kunna erbjuda träning som gör att du kan upprätthålla hälsosamma vanor, rutiner och därmed bibehålla din inre balans. För att kunna hjälpa dig med detta är vi på STC väldigt tacksamma över att kunna erbjuda dig som medlem online training samt outdoor training.

  • Många klubbar kan idag erbjuda fler utomhusklasser som ett sätt att minska smittorisken, till exempel med träningsnyheten outdoor training - fråga på din klubb vad som gäller.
  • Om du tränar tillsammans med PT finns det möjlighet att ha ditt PT-tillfälle utomhus - fråga din PT direkt!
  • Flera av våra klubbar erbjuder idag virtuell träning, som gör det möjligt att träna tillsammans med en virtuell gruppträningsledare på skärm. Här finns det ofta gott om plats!
  • Med vår Online Training kan du träna över 100 pass hemma. Här hittar du bland annat högintensiva tabatapass, harmoniska yogapass och stärkande corepass. Allt du behöver göra är att logga in på STC-appen eller här på stc.se för att nyttja tjänsten!
ONLINE TRAINING