https://www.stc.se/wp-content/uploads/2014/12/Barngympa-1408261-678x381.jpg

NYA BARNGYMPA GRUPPER!!!

Nu finns nya barngympa grupper ute för bokning till hösten.

Start vecka 36 (Torsdagen den 7/9) 10 tillfällen på Staketgatan.

4-5 år torsdagar kl 17.00 och 6-8 år torsdagar kl 18.00.                      

Anmälan görs via hemsidan eller i receptionen på Staketgatan.

Varmt välkomna till träningsglädje!!!

https://www.stc.se/wp-content/uploads/2017/03/beachfighten-facebook-678x381.jpg

Beachfighten 2017

Nu startar vi igång uppladdningen inför Beachfighten 2017 som kommer att pågå från v.18 till v.22. Kom i form på fyra veckor tillsammans med en träningspartner. Tävlingen utförs i par och om du inte har någon träningspartner så hjälper vi dig gärna att hitta en. Anmälan sker senast 21 april.

STC Tibro 0504-122 05
STC Hjo 0503-101 47
STC Skara 0511-62 610
STC Karlsborg 0505-100 12
STC Skövde Staketgatan 0500-48 00 49
STC Skövde Elins 0500-48 78 00
STC Falköping 0515-12 112

Pris: 695kr

https://www.stc.se/wp-content/uploads/2013/06/personal-sportlife-678x381.jpg

FRISK PERSONAL !!


Frisk personal lönar sig!

hur ser hälsoläget ut på din arbetsplats? Vi på STC erbjuder skräddasydda lösningar för varje enskilt företag. Det kan handla om att låta personalen träna på våra klubbar och/eller låta oss leda inspirerande träning hos er!

Vi kan också erbjuda Personlig träning i grupp efter era mål och med fokus på det ni behöver.

Kontakta beda.johansson@stc.se om du har frågor eller egna önskemål av aktivitet för just din personal

https://www.stc.se/wp-content/uploads/2014/12/senior-678x381.jpg

SENIORVECKA PÅ STC!!

Man har allt att vinna på att hålla igång oavsett vart man befinner sig i livet! Hos oss på STC tränar idag väldigt många seniorer både på egen hand i gymmet men även på våra mycket uppskattade Seniorpass.

Kom in i gemenskapen du också, under hela v. 9 erbjuder vi fri provträning för alla över 60 år.

Varmt välkomna att träna, umgås och fika med oss på STC!

https://www.stc.se/wp-content/uploads/2014/12/Barngympa-1408261-678x381.jpg

NYA GRUPPER BARNGYMPA!!!

Nu finns nya Barngympa grupper ute för bokning till hösten.

Vi startar vecka 36, (Torsdagen den 7/9) och kör 10 tillfällen.

Torsdagar: 4-5 år 17.00 och 6-8 år 18.00

Anmälan görs på hemsidan eller receptionen på Staketgatan!!

Varmt välkomna!!!

https://www.stc.se/wp-content/uploads/2016/12/2-678x381.png

Invigningshelg 13–15 Januari

Vi är så glada och nöjda att vi äntligen är klara med vår utbyggnad, hoppas ni medlemmar också är det? Vi har i alla fall fått många positiva kommentarer, så kul!!! Det är nu snart dags för vår stora invigning och det vill vi fira i dagarna 3, det gör vi helgen 13-15 Januari med Öppet Hus. Ta gärna med era vänner. Vi kommer bjuda på fri träning hela helgen!

Klubben kommer alltså få en våning till och det innebär att våra medlemmar kommer få ytterligare 600 kvm att träna på. Totalt kommer klubben att omfatta 2200 kvm.

Fina erbjudanden under helgen!
Tecknar du dig denna helg så kan du börja träna direkt men börja betala 1 mars.
20% på alla PT-paket. ( min. 3 timmar )

Helgens program:

Fredag den 13 januari (start 15.00)
Inspirations och startskott för nya Fort Gjort pass hos oss,
Grundaren Elenor Sognefors kommer hit och gästar☺
kl 17.00 Pulsgympa och Mage/rygg 25 min
kl 17.30 Dancefever – mix av olika dansklasser 25 min
kl 18.00 Step Styrka och Yoga dans 25 min

Lördag den 14 januari:
De första 35 besökarna från kl 09.00 får en Goodie Bag
kl 09.15 Rörlighetsträning med Jocke
kl 9.30-11.30 Pernilla Stoor finns här om du vill testa på speedcoaching
kl 09.45 BODYJAM™ med Jocke
kl 11.00 Världs Release nr 100 av BODYPUMP™
kl 11.00 Släde Tävling med PT Julia
kl 14.00 Roddmaskinspass (bokas som gruppträning)

Söndag den 15 januari:
De första 35 besökarna från kl 09.00 får en Goodie Bag
kl 09.30 Cykel special med Elise
kl 10.25 Mage/rygg med Elise
kl 11.00 Afrodance med Åsa
kl 11.00 Workshop Chins & dips med PT Julia
kl 14.00 Släde Tävling med PT julia
kl 15.00 Prova på barngympa 45 min, anmälan i receptionen.
kl 16.30 BODYATTACK™ med Jenny
kl 18.00 Specialyoga med Dorota

premia%cc%88r-renovering-staketgatan-161215

https://www.stc.se/wp-content/uploads/2016/12/smyginvigning-staketgatan-678x381.jpg

Smyginvigning

Äntligen! Nu börjar vi bli klara med renoveringen. Detta vill vi fira med er. Men innan den stora invigningen bjuder vi in alla på en smygpremiär. Vi visar upp gymmet och under hela dagen har vi öppet hus med extra insatta pass, så ta  gärna med en vän! Varmt välkomna lördag 17 december.

Med en våning till kommer medlemmarna få ytterligare 600 kvm att träna på. Totalt kommer klubben att omfatta 2100 kvm. Det kommer att förbättra utbudet av kondition- och styrketräning samt fler ytor för PT och funktionell träning. Omklädningsrummen renoveras och byggs ut. Livingroom blir en ännu tydligare mötesplats för träningssugna människor.

smyginvigning-staketgatan-161207

https://www.stc.se/wp-content/uploads/2016/11/10-2-678x381.jpg

Byggstäd och flytt pågår!!

Nu när äntligen bygget på Livingroom går mot sitt slut är det dags att damma av byggdammet, fräscha upp och ställa iordning.

Under vecka 49 kommer YP Traiding att utföra byggstäd hos oss:)

Och under vecka 50 kommer vi flytta upp delar av vår befinliga träningsutrustning till övre plan.

Vi vill därför be om förståelse för extra stök dessa veckor, men inget ont som inte har något gott med sig, håll ut!!

För på lördag vecka 50 öppnar vi upp för ännu mer träningsglädje och gemenskap.

 

https://www.stc.se/wp-content/uploads/2016/11/stc-kids-facebook-678x381.jpg

Instruktör till Barnaktiviteter sökes!!!!

Vi söker nu instruktörer till Barndans/barngympa hos oss.

Har du erfarenhet sen tidigare och älskar barn, dans och rörelse?

Då är du varmt välkommen att höra av dig via mail till:

beda.johansson@stc.se

https://www.stc.se/wp-content/uploads/2016/11/namnlocc88st-1-678x381.jpg

Spa-dag

Vi erbjuder dig som medlem hos oss en härlig start på denna lördag. Härliga pass som Zumba, Bodybalance, Pilates, frigörandes & meditation kommer stå på schemat. Vi bjuder på mingel, mys och lite smått och gott hela förmiddagen mellen kl 10-14. ( Behandling kan ej förbokas utan är drop-in).

Susanne och Ellinor från Salong RedCarpet kommer finnas hos oss för hårstyling, trådning, nagelfix och hennamålning.
Vår duktiga massör Adam är också på plats och erbjuder klassisk massage.
Massa goda smakprover från Nutramino!

Personlig träning

Maximera dina resultat med en personlig tränare! Våra PT motiverar och inspirerar dig till en roligare och effektivare träning. Tveka inte, boka din PT idag!

Personlig träning »

Bli medlem

Med en mängd olika medlemskap är det enkelt att hitta rätt träningskort för dina behov och önskemål.
STC - Träning för alla

Våra medlemskap »
STC Magazine STC Magazine
Sidan laddar