https://www.stc.se/wp-content/uploads/2019/05/mamma-med-barn-1200x628-678x381.jpg

PT Small Group – Mamma och Bebis

Träna tillsammans med din bebis och kom igång efter graviditeten! Under 8 veckor träffas vi för 1 h träning där vi har ett fokus på varje pass. Med både teori och träning få du verktygen för att bli en starkare mamma inifrån och ut. Vi fokuserar på den inre bålmuskulaturen som grund för att sedan bygga på med styrke- och konditionsövningar som är lämpade för nyblivna mammor. Den här stunden är för dig!

Start:Torsdag 19 september
Tid: Torsdagar kl 09.30
Pris: 8 tillfällen på á 60 min, 995 kr.
PT: Louise Ljungemo

Klicka här för bokning!

Small Group – Träning i grupp med en instruktör
Att träningen sker i grupp gör att dina kostnader minimeras samtidigt som du motiveras och inspireras av den positiva träningsmiljö som skapas av gruppdynamiken.



Personlig träning

Maximera dina resultat med en personlig tränare! Våra PT motiverar dig till en roligare och effektivare träning.

Personlig träning »

Bli medlem

Vad har du för mål? Med en mängd olika medlemskap hittar du enkelt rätt träningskort för dina behov och önskemål.

Våra medlemskap »
STC Magazine STC Magazine
Sidan laddar