Magazine

Här hittar du våra hälsosamma tips, goda recept och träningsinspiration.

Senaste artikel

Bibehåll styrkan under semestern

Träning

Bibehåll styrkan under semestern

Under sommar och semester kan det kännas motigt att ta sig in på gymmet. Men du behöver inte vara rädd att tappa dina muskler bara för att du inte är på gymmet under några veckor. Här kommer ett gäng tips om hur du kan bibehålla din muskelstyrka under semestern.

Läs mer