Träningstips - Bakåtfällning med rotation

Den här övningen fungerar lika bra att utföra på gymmet som hemma. Du aktiverar låren samtidigt som du jobbar på din rörlighet i bröstryggen.

Andra Artiklar

Bli medlem

Bli medlem

Våra flexibla medlemskap finns i många varianter bara för att passa just dig och din träning.