Träningstips - Rörlighet för höfter och rygg

Med den här rörlighetsövningen kommer du åt både höfter och rygg. Byt sida efter det antal repetitioner som du och din kropp känner för idag.

Andra Artiklar

Bli medlem

Bli medlem

Våra flexibla medlemskap finns i många varianter bara för att passa just dig och din träning.