Träningstips - Utfallssteg med gummiband
Här får du en genomgång i hur du gör utfallssteg med gummiband. Vår personliga tränare Liza går igenom hur du ska göra för att träna på ett säkert sätt.
Fler övningar med gummiband
► Träna bröstmuskler med gummiband ► Rumpträning med gummiband ► Träna axlar och bröstrygg med gummiband ► 5 enkla övningar
Andra artiklar
Bli medlem
Våra flexibla medlemskap finns i många varianter bara för att passa just dig och din träning.