Träningspass - Kompispass

Träna tillsammans med din partner, vän, kollega eller familjemedlem! Träningen blir så mycket roligare om du har en peppande träningskompis vid din sida. Efteråt är du dessutom fylld av energi - mentalt, socialt och fysiskt. Här hittar du receptet på det perfekta kompispasset!

▪️ Utfall & Squat x10⁠ ▪️ Jägarvila & Planka med touch x10⁠ ▪️ Planka + Jämfotahopp x10⁠ ▪️ Planka + Hopp på ett ben x10⁠ ▪️ Axelpress x10 ⁠

Upprepa i sammanlagt 3 varv⁠.

Andra Artiklar

Bli medlem

Bli medlem

Våra flexibla medlemskap finns i många varianter bara för att passa just dig och din träning.