Grilled chicken sandwich
Gillar du goda och mättande smörgåsar? Testa den här med kyckling och goda grönsaker.
Grilled chicken sandwich
Ingredienser för en smörgås:
1 st kycklingfilé
1 st paprika
1 st avokado
Några skivor aubergine
Stor skiva surgedsbröd
Bladspenat
Olivolja
Paprikapulver
Svartpeppar
Gör så här: Krydda kycklingfilén ordentligt med paprikapulvret, skär paprikan och aubergine i skivor. Stek kycklingen i olivolja. Stek sedan grönsakerna i olivolja. Mosa en avokado i en skål tillsammans med lite svartpeppar och olivolja. Skär en stor skiva surdegsbröd och bred på avokadoröran i botten, följt av grönsakerna och kycklingen. Toppa med lite bladspenat. Denna rätt går också att grilla om man hellre föredrar det. Smaklig måltid!
Andra artiklar
Bli medlem
Det är enkelt att börja träna. Vi har ett brett utbud och flera medlemskap med olika träningsmöjligheter – välj det som passar dig bäst.