Grilled chicken sandwich
Gillar du goda och mättande smörgåsar? Testa den här med kyckling och goda grönsaker.
Grilled chicken sandwich
Ingredienser för en smörgås:
1 st kycklingfilé
1 st paprika
1 st avokado
Några skivor aubergine
Stor skiva surgedsbröd
Bladspenat
Olivolja
Paprikapulver
Svartpeppar
Gör så här: Krydda kycklingfilén ordentligt med paprikapulvret, skär paprikan och aubergine i skivor. Stek kycklingen i olivolja. Stek sedan grönsakerna i olivolja. Mosa en avokado i en skål tillsammans med lite svartpeppar och olivolja. Skär en stor skiva surdegsbröd och bred på avokadoröran i botten, följt av grönsakerna och kycklingen. Toppa med lite bladspenat. Denna rätt går också att grilla om man hellre föredrar det. Smaklig måltid!
Senast uppdaterad 2022-05-18
Andra artiklar
Bli medlem
Det är enkelt att börja träna. Vi har ett brett utbud och flera medlemskap med olika träningsmöjligheter – välj det som passar dig bäst.