Personlig träning
PT-paket och priser
Vill du maximera din träning och nå dina mål snabbare? Våra personliga tränare hjälper dig att träna effektivt, säkert och motiverande – oavsett om du är nybörjare eller erfaren.
Vi erbjuder personlig träning på många av våra gym runt om i Sverige.
Hitta rätt alternativ för dig:
- PT 30 – perfekt för dig som vill ha effektiva och intensiva 30-minuter med en PT.
- PT Solo – träna ensam med en PT och få en helt individanpassad träningsplan. Här tränar du i 55 minuter/tillfälle.
- PT Duo – träna tillsammans med en vän, partner eller kollega och dela motivationen! Här tränar du i 55 minuter/tillfälle.
- PT Small Group – få inspiration och energi i en liten grupp på max 6 personer med en PT. Här tränar du i 55 minuter/tillfälle.
Kom i kontakt med en PT
Fyll i formuläret nedan så kommer en PT på din ort återkomma till dig inom kort och berätta mer om personlig träning. Du kan också besöka närmaste bemannade gym som har personlig träning så hjälper vi dig direkt.
Vad ingår i alla PT-paket?
- Skräddarsydd träning utifrån dina mål och förutsättningar
- Teknikgenomgång och individanpassade justeringar
- Optimering av din träning för bästa resultat
- Nya övningar och utmaningar som håller motivationen uppe
Kickstarta din träningsresa
För dig som inte har tränat med en PT på STC tidigare erbjuder vi PT Kickstart – tre tillfällen för 1400 kr (ord. pris: 2250 kr) och få en trygg och motiverande start på din träning. Läs mer om PT Kickstart här.
Personliga tränare på STC
Våra personliga tränare – din expert på gymmet
Våra licensierade Personliga Tränare har gedigen utbildning och erfarenhet inom styrka, kondition, rörlighet och livsstilsförändringar. Vi erbjuder både anställda PTs och samarbetar med externa PT-partners för att ge dig ett brett utbud av expertis.
PT-partner – extern expertis på våra gym
För att kunna erbjuda våra medlemmar bästa möjliga träning samarbetar STC med välutbildade och licensierade PT-partners. Dessa personliga tränare driver sin verksamhet självständigt men har möjlighet att coacha sina klienter i våra gym.
Vad innebär det att träna med en PT-partner?
- PT-Partners hanterar själva sina bokningar, betalningar och erbjudanden.
- Priser och paket kan skilja sig från STC:s anställda tränare.
- Du får tillgång till en bredd av expertis inom olika träningsinriktningar.
- Alla PT-Partners är licensierade och godkända av STC för att säkerställa hög kvalitet.
Om du vill komma i kontakt med en PT-partner på ditt gym, rekommenderar vi att du tar direktkontakt med tränaren för mer information om deras tjänster och upplägg.