Träningstips - Överkroppsrotation med pinne
Känner du dig stel? Den här övningen hjälper dig att träna upp rörligheten i överkroppen. Pinnen hjälper till så att övningen utförs med bra hållning och en öppen position.
Rotation är golfens nyckelrörelse, här är hela golfpasset.
Senast uppdaterad 2026-08-27
Andra artiklar
Bli medlem
Det är enkelt att börja träna. Vi har ett brett utbud och flera medlemskap med olika träningsmöjligheter – välj det som passar dig bäst.
Gymkort från:
379
kr/
mån