Träningspass - Kompispass

Träna tillsammans med din partner, vän, kollega eller familjemedlem! Träningen blir så mycket roligare om du har en peppande träningskompis vid din sida. Efteråt är du dessutom fylld av energi - mentalt, socialt och fysiskt. Här hittar du receptet på det perfekta kompispasset!

▪️ Utfall & Squat x10⁠
▪️ Jägarvila & Planka med touch x10⁠
▪️ Planka + Jämfotahopp x10⁠
▪️ Planka + Hopp på ett ben x10⁠
▪️ Axelpress x10 ⁠

Upprepa i sammanlagt 3 varv⁠.


Bli medlem

Det är enkelt att börja träna. Vi har ett brett utbud och flera medlemskap med olika träningsmöjligheter – välj det som passar dig bäst.

Gymkort från:
379
kr/ mån