Träningstips - Bålövning med gummiband

Här får du en genomgång i hur du gör en bålövning med gummiband. Vår personliga tränare Liza går igenom hur du ska göra för att träna på ett säkert sätt.

Fler övningar med gummiband

Senast uppdaterad 2024-07-30

Andra artiklar

Träningstips – Så gör du tricep pushdown i kabelmaskinen

Träningstips – Så gör du tricep pushdown i kabelmaskinen

Så mäter du VO2max med ett Coopertest – stor guide

Så mäter du VO2max med ett Coopertest – stor guide

Vandra i Norge – Tips på vandringar och hur du preppar kroppen

Vandra i Norge – Tips på vandringar och hur du preppar kroppen

Bli medlem

Det är enkelt att börja träna. Vi har ett brett utbud och flera medlemskap med olika träningsmöjligheter – välj det som passar dig bäst.

Bli medlem
Gymkort från:
379
kr/ mån